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2001年5月22日
 星期
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單田芳的養(yǎng)生法
(05/22 08:31)
評書表演藝術家單田芳先生今年65歲,他講的評書深受聽眾喜歡。

  許多聽眾問他:您的評書大部分都有武打情節(jié),您對武術有研究嗎?

  單先生回答說:“不敢說有研究,但是,干什么就得學什么。我21歲在營口時,為了把武書說好,特意拜了個老師叫‘韓大刀’,每天跟他學個三招五式的!

  單田芳先生十分注重體育鍛煉,他的運動方式主要是走路,這不是一般的走路,而是爬山。他說:“鍛煉要因人而異,不能搞齊步走,正像俗話說的‘豬往前拱,雞往后刨’,鍛煉也是這個理。我的走路不光為了健身長壽,還為求得清靜舒爽。只要堅持不懈,自然就達到了健身的效果。我尋思:人千萬不能有太多的欲求,尤其是那些根本達不到的欲求,要以平常心去對待生活,讓生活過得自然、平靜!逼諜

 

 

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