按摩器的保健作用，如今愈來愈被人們所接受。
目前的按摩器名目繁多，但從用途上分基本上有兩大類：一類是為了保健用；另一類還可以治療疾病。市場上的按摩器大多數(shù)有揉搓板、震動盤、熱量盤、磁塊兒等。其中，揉搓功能有手按摩的感覺，可以矯正因不良姿勢造成的脊椎彎曲。震動功能可以解除疲勞，過敏性神經(jīng)痛，促進血液循環(huán)及預防疾病。熱功能能增強腱、關節(jié)活動、促進新陳代謝。磁力波功能有助于自然平衡人體內(nèi)電磁場。
另外，按摩器還分為電磁式和電動式兩種。如果要健身用，就選電動式或作用較弱的電磁式按摩器；如果是用于鍛煉前或鍛煉后按摩的，可選強力型的電磁式按摩器；如果是為了理療，那就要根據(jù)病癥在醫(yī)生的指導下選擇合適的按摩器了。
專家提醒人們，千萬不要認為按摩的越疼越好，如果在不知名的要害地方用力過大，還會有危險呢。按摩器通常都是針對穴位進行按摩的，人們感覺舒服，有點疼就行了。要搞清一點的是，按摩器是保健用品，與傳統(tǒng)中醫(yī)按摩治療是兩碼事。按摩器是家庭保健用品，并不能完全代替中醫(yī)的按摩治療，因為醫(yī)生在治療前要對疾病作出明確診斷，然后“對癥下手”。記者崔燕鏈接
電子按摩器是高頻率的振動人體肌膚、進行局部刺激的按摩器具，能促進受刺激部位血液循環(huán)，加速新陳代謝，并調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，獲得健身理療效果。但并不是任何一個人、任何一種病、任何情況都能使用的。有下列情況的要慎重或暫時禁用：
1、空腹、飽食、酒后和劇烈運動后。2、患者有瘡、腫瘤的部位。3、骨折和關節(jié)脫位的恢復初期。4、皮膚病、傳染病、淋巴結(jié)炎、血液病。5、孕婦及兒童。
